طب اسلامي

[هُدهُد صبا]

چيزهاى خنك و سرد (دارای مزاج سرد) را در تابستان و گرم را در زمستان و معتدل را در بهار و پائيز مصرف كن؛ البته به مقدارى كه بتوانى تحمل كنى و رغبت به آن داشته باشى.

خوردن غذا را با سبکترین خوراکی‎هایی كه بدنت از آن تغذیه مي‎كند آغاز كن؛ آنهم به اندازه عادت و به حسب طاقت [معده] و نشاط [روح].

ادامه دارد..
رساله الذهبيه امام رضا (ع)