آیا می دانستید؟

[آشنای غریب]

چند دانستنی مفید
- بامیه بهترین دارو دیابت است.
- گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.
- هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند.
-گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
-انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود
.- لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
-کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلسیم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه
- گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.
-نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB۶است
.- ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود.
-پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
-کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.
- خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
- انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
-شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود.
-مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود.
- گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.
- اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.
-روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است


آیا میدانید: نعناع سکسکه و تنگی نفس را شفا میدهد ؟


آیا میدانید: اثر انگشت خواهر و برادر ۶۰% شبیه به هم است


آیا میدانید: برای جلوگیری از جوانه زدن سیب زمینی باید درون سبد آن یک عدد سیب قرار دهید؟


آیا میدانید: قهوه محبوب ترین نوشیدنی در سراسر جهان با بیش از ۴۰۰ میلیارد فنجان مصرف در هر سال است


آیا میدانید: جعبه سیاه هواپیما ، در حقیقت نارنجی رنگ است .


آیا میدانید : “آب گرم” سریعتر از “آب سرد” یخ میزند .


آیا میدانید: که از دست دادن تنها ۱٪ از آب بدن موجب تشنگی میشود ؟


آیا میدانید: ۸۰% حرف هایی که در طول روز می زنیم با خودمان است ؟


آیا میدانید: که آلرژی به غذاهای گوناگون نتیجه مصرف شکر است ؟


آیا میدانید: خمیازه کشیدن به مغز آرامش می‌دهد ؟


آیا میدانید: در ساعت ۱۰:۰۴ شب خلاقیت انسان به حداکثر می‌رسد ؟


آیا میدانید: پاندا هنگام تولد صورتی رنگ است ؟


آیا میدانید: گردو با چربی های ناسالم میجنگد ؟


آیا میدانید: ریحان خاصیت ضد پیری دارد!
آیا میدانید:
اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنی های کافئین دار مصرف کنین ، میتونین ۱ عدد خیار میل کنین ؟
خیار حاوی ویتامین های B و سرشار از هیدروکربور است ک شما را میتواند سرحال بیاورد و تا چند ساعت نگه دارد.
*********
بیماری قند اولین عامل کوری در مردم جهان است.
***********
گوجه فرنگی حاوی ویتامین های A, B, C, K و مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن و فسفر است که در تأمین انرژی و تقویت بدن مؤثر است.
***********
پرتقال ، از ابتلا به بیماریهای سرطانی مانند سرطان مری ، دهان ، حلق و معده جلوگیری میکند .
*******
سیب زمینی ، بیشترین خوراکی هست که چاق کننده هست ، مخصوصن در ناحیه باسن
******
نوشیدن آب پرتقال قبل از ورزش و نوشیدن آب هندوانه بعد از ورزش باعث قوی تر شدن عضلات میشود .