کلاس روانشناسی

[هُدهُد صبا]

(۲۴ اسفند ۱۳۹۰ ۰۱:۲۳ صبح)خادم شهدا نوشته:  بسم الله

همه افراد به دنبال اين هستند تا نكته كليدي براي داشتن زندگي شادتر را پيدا كنند. يكي از كار‌هايي را كه براي داشتن زندگي شاد‌تر و آرام‌تر مي‌توان انجام داد اين است كه بر روي سمت چپ بدن خوابيد.
محققان به تازگي دريافته‌اند افرادي كه روي سمت چپ بدنشان مي‌خوابند شادتر هستند و نسبت به زندگي نگاه مثبت‌تري دارند كه باعث مي‌شود زندگي شادتر و كم ‌استرسي را تجربه كنند.
بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود مي‌خوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست مي‌خوابند نگاه روشن‌تري به زندگي دارند.
به گزارش ايندين اكسپرس، محققان همچنين دريافته‌اند افرادي كه در سمت چپ بدن خود مي‌خوابند راحت‌تر مي‌توانند از فشارهاي رواني سنگين مثل استرس بكاهند و در مواقع بحراني آرام‌تر هستند و اعتماد به نفس بيشتري دارند.
التماس دعا

سلام به همه
من در اين مورد كمي انتقاد دارم
چون بنده خوانده ام كه مومن به پهلوي راست خود ميخوابد
و پادشاهان به سمت چپ ميخوابيدند و چون معده در سمت چپ است غذاشان زودتر هضم شده و زود گشنه ميشنوند و همش در حال خوردن هستن.
بايد هواسمون باشه هر حرف روانشاسي صحت نداره.